• holst hypnose
  • holst hypnose
  • holst hypnose
  • holst hypnose

Hypnose er en forunderlig størrelse -

det er ikke søvn, bevidstløshed eller
trylleri. Hypnose er en forhøjet

tilstand af opmærksomhed, hvor vi
arbejder i de dele af sindet, hvor alt
det du har fornemmet, følt, hørt,
duftet og sanset i det hele taget ligger
gemt. D.v.s. vi roder i den rygsæk, vi
alle har med os, og som følger os
gennem hele vort liv. Der kan ligge
små skatte af gode oplevelser,
lykkelige øjeblikke og meget glæde.
Men den kan også rumme mange
af de følelser, vi ikke bryder os om.
Sider af os selv, som fylder for meget,
eller som vi ikke forstår hvor kommer fra.
Det kan være angst, vrede eller det,
at være ked af det. Ting som påvirker
vor hverdag i negativ retning,
så vi ikke har det liv vi gerne vil have
og drømmer om. Her er hypnose et
godt værktøj til, at få ryddet op i
rygsækken, og føle sig fri af fortiden.

Holst Hypnoseterapi - nu også på facebook.

Hvis du vil have svar på dine spørgsmål, eller information og tips om hypnose!

Gå ind på facebook, "synes godt om" Holst Hypnose, så bliver det hele serveret på din facebookside.

Eksamensangst

Holst Hypnoseterapi tilbyder dig hjælp mod eksamensangst

Eksamensangst! Findes der noget værre, end at sidde til en muntlig eller skriftlig prøve og klappen går ned? Hjertebanken, ondt i maven og på grådens rand? Bare roligt, tro det eller ej - din krop reagerer helt naturligt. Så tænker du - hvad for noget, helt naturligt? Den måde min krop reagerer på, er slet ikke naturlig!! Lad mig prøve at forklare hvad jeg mener. Den rygsæk vi alle bærer med os, og som indeholder alt det vort sind kan huske fra vort første øjeblik, indeholder også svaret på hvorfor du reagere som du gør i visse situationer. Reaktionen kan være mere eller mindre hensigtsmæssig. Reaktionen ligger i det ubevidste sind, som vi ingen kontrol har over, herfra styres de fysiske følelser. I hypnose kan vi gå ind i underbevidstheden og finde årsagen til din angst, eller dårlige selvværd, så du i fremtiden kan gå til eksamen uden frygt, kun med naturlige sommerfugle i maven.